Come affrontare Archivi - AttrezzaturaTrekking.it

Camminare in Salita: benefici e come migliorareAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Camminare in Salita: benefici e come migliorare

Ascolta l’audioguida: Molti escursionisti hanno un rapporto di amore/odio con il camminare in salita. A volte ci vuole parecchio sforzo, ma ciò significa che fa...

4 Modi per prepararti ad una nuova stagione di TrekkingAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

4 Modi per prepararti ad una nuova stagione di Trekking

La neve si sta sciogliendo, gli uccelli iniziano a cantare: la stagione delle escursioni sta finalmente arrivando! L’attesa per l’arrivo della nuova stagione, per...

Sintomi e rimedi per il mal di montagnaAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Sintomi e rimedi per il mal di montagna

Non c’è bisogno di scalare l’Everest o il K2 per incappare nel mal di montagna. Chiunque faccia trekking, escursioni o salga semplicemente di quota...

Escursioni ad alta quota: come prepararsi?AttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Escursioni ad alta quota: come prepararsi?

Le escursioni ad alta quota ti consentono di godere di viste mozzafiato, di far scatenare l’adrenalina in te e di farti sentire benissimo. Tuttavia,...

Come affrontare il dolore a spalle e collo nei TrekkingAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Come affrontare il dolore a spalle e collo nei Trekking

Nota: un forte dolore al collo, alla schiena o alla mascella che appare senza lesioni o altri motivi visibili, deve essere trattato come un’emergenza...

Come affrontare la Fascite Plantare durante i TrekkingAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Come affrontare la Fascite Plantare durante i Trekking

Nota: se hai dolore al tallone con arrossamento o tallone fortemente infiammato, febbre, intorpidimento o formicolio in qualsiasi parte del piede, consulta il tuo...

Affrontare il dolore alle ginocchia durante i TrekkingAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Affrontare il dolore alle ginocchia durante i Trekking

Uscire per un trekking è il momento che più preferisci durante o al termine della settimana, ma il dolore alle ginocchia minaccia di bloccarti...

Prevenzione e cura delle vescicheAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Federico

Prevenzione e cura delle vesciche

Oggi, per parlare di vesciche, lasciamo la parola al nostro lettore Federico che vi darà davvero tantissimi consigli sulla prevenzione e cura delle vesciche....

AttrezzaturaTrekking.it

Due vie per Santiago, per molti ma non per tutti

Scritto da Daniela De Sanctis

Scarpa celebra il World Telemark Day annunciando il nuovo scarpone Tx-Pro

Scritto da Loris

La Sicilia orientale è ancora più bella vista a piedi

Scritto da Daniela De Sanctis

Nimsdai Purja il Re degli ottomila conquista Courmayeur

Scritto da Loris

Da Scarpa il nuovo modello per l’alpinismo tecnico Zodiac

Scritto da Loris