AttrezzaturaTrekking.it - Consigli e Recensioni sul Trekking
IN EVIDENZA:   Ebook Gratuiti   |   Trekking in primavera   |   AudioGuide   |   Checklist Gratis   |   Collabora con noi  

IMPARA TUTTO SUL MONDO DEL TREKKING

Ciò di cui hai bisogno, a portata di click!

INIZIA QUI!

ATTREZZATURA

Tutto ciò che devi sapere sull’attrezzatura per affrontare i tuoi trekking!

RECENSIONI

Indeciso su cosa acquistare? Leggi le nostre recensioni per comprare in tranquillità.

CONSIGLI

Sei un principiante oppure vuoi approfondire qualcosa? Leggi i nostri consigli!

In evidenza

Quali muscoli vengono coinvolti nel trekking? - AttrezzaturaTrekking.it

Quali muscoli vengono coinvolti nel trekking?

Passeggiare all’aria aperta, magari in campagna o tra i sentieri di montagna, è una delle attività migliori per sentirsi in forma, ma anche per ritrovare la calma e la serenità ed alleviare lo stress della vita quotidiana. Infatti, il contatto con la natura insieme agli effetti benefici dell’attività fisica sono un toccasana per tutto il corpo. Il trekking è un’attività fisica che può essere praticata da tutti. Permette di...

Cosa mangiare a colazione in montagna? - AttrezzaturaTrekking.it

Cosa mangiare a colazione in montagna?

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero? - AttrezzaturaTrekking.it

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero?

Circolazione del sangue e trekking: benefici - AttrezzaturaTrekking.it

Circolazione del sangue e trekking: benefici

Il trekking è un’attività che può portare molti benefici...

Erbe di montagna: commestibili e selvatiche - AttrezzaturaTrekking.it

Erbe di montagna: commestibili e selvatiche

Con l’arrivo della stagione primaverile, sempre più prossimi all’estate,...

Trekking e Trail Running sull’Etna - AttrezzaturaTrekking.it

Trekking e Trail Running sull’Etna

Un connubio tra mare e montagna, immensi spazi incontaminati,...

Guida Rapida per il Trekking

Impara le basi del Trekking

TUTTO L’ESSENZIALE DI CUI HAI BISOGNO
per fare Trekking, in maniera sicura e con l’attrezzatura giusta per Iniziare

SCARICA L'EBOOK

Per Principianti

Quali muscoli vengono coinvolti nel trekking? - AttrezzaturaTrekking.it

Quali muscoli vengono coinvolti nel trekking?

Passeggiare all’aria aperta, magari in campagna o tra i sentieri di montagna, è una delle attività migliori per sentirsi in forma, ma anche per ritrovare la calma e la serenità ed alleviare lo stress della vita quotidiana. Infatti, il contatto con la natura insieme agli effetti benefici dell’attività fisica sono un toccasana per tutto il corpo. Il trekking è un’attività fisica che può essere praticata da tutti. Permette di...

Cosa mangiare a colazione in montagna? - AttrezzaturaTrekking.it

Cosa mangiare a colazione in montagna?

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero? - AttrezzaturaTrekking.it

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero?

Simbologia Carta Topografica: come leggerla - AttrezzaturaTrekking.it

Simbologia Carta Topografica: come leggerla

Esistono in circolazione davvero tante tipologie differenti di carte...

Abbigliamento trekking estivo: come vestirsi? - AttrezzaturaTrekking.it

Abbigliamento trekking estivo: come vestirsi?

Oggi, più di ieri, non è inusuale che molte...

Trail Running: come iniziare, tecnica, attrezzatura - AttrezzaturaTrekking.it

Trail Running: come iniziare, tecnica, attrezzatura

E quindi anche tu vorresti iniziare a praticare il...

Iscriviti alla nostra NEWSLETTER

Non perderti nessuna novità sul mondo del trekking.

ISCRIVITI

Salute e Allenamento

Camminare un’ora al giorno: benefici - AttrezzaturaTrekking.it

Camminare un’ora al giorno: benefici

Camminare, un’attività semplice, alla portata di tutti e praticamente a costo zero che regala tanti benefici a chiunque la pratichi. D’altronde, per camminare non serve molto se non un abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica e buona volontà. In questo articolo scoprirai i benefici nel camminare un’ora al giorno. Ma per far si che questa attività all’aria aperta possa davvero essere un toccasana per il proprio corpo è necessario che...

Allenamento trekking lunghi: come, perché, quali esercizi fare - AttrezzaturaTrekking.it

Allenamento trekking lunghi: come, perché, quali esercizi fare

Fitwalking: cos’è, come si pratica, tecnica - AttrezzaturaTrekking.it

Fitwalking: cos’è, come si pratica, tecnica

Dimagrire camminando: come fare? - AttrezzaturaTrekking.it

Dimagrire camminando: come fare?

Ascolta l’audioguida: “Camminare fa bene alla salute” è una...

Problemi alla caviglia nel Trekking - AttrezzaturaTrekking.it

Problemi alla caviglia nel Trekking

Ami fare trekking ma hai spesso problemi alla caviglia?...

Alimentazione e Trekking: cosa mangiare - AttrezzaturaTrekking.it

Alimentazione e Trekking: cosa mangiare

Ascolta l’audioguida: Come detto nel precedente articolo riguardante l’alimentazione...

Attrezzatura

Abbigliamento trekking estivo: come vestirsi?

Scritto da Loris

Binocolo Trekking: come sceglierlo

Scritto da Loris

Gps trekking: quale scegliere e come usarlo

Scritto da Loris

Bastoncini da trekking Black Diamond: i Migliori

Scritto da Loris

Ricetrasmittenti per montagna: guida, come scegliere, come usare

Scritto da Loris

Tutti gli articoli >>

Recensioni

Gps trekking: quale scegliere e come usarlo

Scritto da Loris

Bastoncini da trekking Black Diamond: i Migliori

Scritto da Loris

Recensione Garmin Instinct: Solar e Regular

Scritto da Loris

Zaini da trekking Decathlon: i Migliori

Scritto da Loris

Borraccia termica da trekking: come scegliere la più affidabile

Scritto da Loris

Tutti gli articoli >>

Consigli

Quali muscoli vengono coinvolti nel trekking?

Scritto da Loris

Cosa mangiare a colazione in montagna?

Scritto da Loris

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero?

Scritto da Loris

Circolazione del sangue e trekking: benefici

Scritto da Alberto

Camminare un’ora al giorno: benefici

Scritto da Loris

Tutti gli articoli >>

Prima di andartene... Abbiamo un regalo per te!!!