7 Ottimi Consigli per avventurarsi nel 2023
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È il momento dei nuovi inizi! Anche se può essere difficile pensarci in pieno inverno, a corto di energia e denaro dopo le vacanze, questo momento può essere visto come un’ottima scusa per esaminare, pensare ed organizzarsi per un nuovo anno di avventure, non soltanto di trekking! Ecco quindi i nostri 7 ottimi consigli per avventurarsi nel nuovo anno.
Indice:
1) Pensa in… piccolo!
Fantasticare e sognare una grande e importante avventura può essere davvero facile. Tanto che, alla fine, ti dimentichi di fare le piccole escursioni. Mantieni la tua mente rilassata, il corpo in forma e lo spirito da avventuriero vivo, facendo passeggiate e corse mattutine.
2) Cammina o vai in bicicletta quando ti è possibile
Non solo ridurrai l’inquinamento, che già sarebbe una ragione più che valida per andare in bicicletta o a piedi, ma starai all’aperto respirando aria fresca e, si spera, pulita. All’inizio di quest’anno, mi sono impegnato a fare tutte le mie spese a piedi o in bicicletta (quando possibile). Ne ho ricavato diversi benefici tra cui l’essere meno ansioso, prendere meno decisioni d’impulso e persino dormire meglio, grazie a questo semplice piccolo cambiamento. Stare all’aria aperta, anche nel mezzo di una città, può trasformare le tue giornate in modo sorprendente.
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3) Prova una nuova attività sportiva
Magari ti stai informando sul trail running da un pò? Oppure, che ne dici delle ciaspole, kayak o arrampicata in palestra? Trovare una nuova attività sportiva non è complicato e, quasi sicuramente, sarà divertente, eccitante e stimolante allo stesso tempo. Unisciti ad un club, trova un gruppo o noleggia l’attrezzatura per provare alcune volte. Non solo allargherai i tuoi orizzonti, ma forse troverai anche una nuova passione!
A proposito di ciaspole, in questo articolo ti spieghiamo le basi dei trekking sulla neve!
4) Lanciati!
Buttati in una nuova avventura. Crea un piano, condividilo con altri e impegnati affinché si realizzi! Puoi immaginare qualsiasi cosa: fare il tuo primo trekking, scalare la tua prima vetta, visitare un bivacco… ma qualunque cosa sia, realizza un piano e cerca di portarlo a termine per raggiungere l’obiettivo che hai pianificato.
5) Sii affamato di conoscenza
Guarda video e documentari, leggi libri e preparati ad immergerti nella tua prossima avventura. Prova a scrivere un diario appuntando tutto ciò che vorresti fare nel tempo libero, tutti i tuoi pensieri e, perché no, qualche citazione che hai sentito e che può essere d’ispirazione.
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6) Resistere intenzionalmente
Apprezzare davvero la natura, richiede prospettive ed approcci differenti da quelli a cui siamo abituati da consumatori e lavoratori. Esercitati a resistere agli infiniti obblighi e tentazioni a cui sei soggetto quotidianamente. Ad esempio, potresti impegnarti ad acquistare di meno o ad usare abbigliamento sostenibile o usato. Potresti anche limitare il tuo tempo su Netflix o sui social media ed uscire di più. Pensa a dove vengono spesi il tuo tempo e le tue energie e apporta cambiamenti per essere più gentile e rispettoso con l’ambiente.
7) Datti da fare!
L’ultimo dei nostri 7 ottimi consigli per avventurarsi nel nuovo anno è : Lascia i cattivi pensieri e le preoccupazioni a casa, esci e parti all’avventura. Stai con te stesso o con i tuoi amici e realizza ciò che vuoi davvero!
Sei pronto a rendere le tue avventure del 2021 le migliori di sempre?
Perché non partire proprio da un trekking di una giornata? Qui abbiamo scritto la nostra guida definitiva!
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