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Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero?

Il fascino del campeggiare in montagna liberamente è un richiamo potente per molte persone, perché permette di stare a stretto contatto con la natura, vivendo così al 100% la montagna senza limiti. I due modi più utilizzati di campeggiare in montagna liberamente sono: in tenda o camper, con una permanenza superiore alle 48 ore incluse quelle diurne (nello stesso punto) e in un bivacco. Il campeggio montano in un bivacco...

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App Meteo per il trekking

Un vero appassionato di trekking si fa sempre in quattro prima della partenza per potersi trovare bene durante l’attività, infatti, tutti preparano bene lo zaino, gli indumenti e tutto ciò che occorre sia per l’estate, che per tutte le altre stagioni. I migliori, nonché i professionisti di questo settore controllano sempre il meteo prima di una avventura di trekking. Ecco perché può essere utile conoscere quali app meteo per...

Stretching dopo trekking: quanto è importante farlo?

Che meraviglia tenersi in forma con una bella traversata in montagna o percorrendo sentieri selvaggi e coinvolgenti da soli o in compagnia. Ogni stagione è davvero ottima per andare in cerca di nuove mete e allo stesso tempo mettere in moto il proprio corpo. Ma dopo uno sforzo prolungato di questo tipo, non è consigliato tornare alla vita di tutti i giorni senza un po’ di sano stretching dopo...