trekking per principianti Archivi - AttrezzaturaTrekking.it

Come camminare su terreni difficiliAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Come camminare su terreni difficili

In salita o in discesa non è sufficiente camminare passo dopo passo come se niente fosse. Bisogna seguire qualche accorgimento e consiglio adatto allo...

5 idee regalo per amanti della montagnaAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

5 idee regalo per amanti della montagna

Tutti prima o poi si trovano a non sapere che regalo fare. Arriva sempre un momento in cui è difficile capire cosa regalare ad...

Fatica a camminare in salita: tecnica e rimediAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Alberto

Fatica a camminare in salita: tecnica e rimedi

Camminare in salita è un sacrificio per tutti, nello stesso tempo porta grandi benefici come rassodare i glutei, dimagrire, migliora le funzioni cardio respiratore...

Camminare in autunno: consigli e attrezzaturaAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Emanuele

Camminare in autunno: consigli e attrezzatura

Chi è convinto che per apportare benessere al nostro organismo sia necessario affrontare ore di estenuanti esercizi in palestra si sbaglia. Non che recarsi...

Differenza trekking, escursionismo e hiking: la conosci?AttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Differenza trekking, escursionismo e hiking: la conosci?

Fare sport all’aria aperta più che una tendenza, è diventata una vera e propria necessità. La maggior parte delle persone è oppressa dal caos...

Prendersi cura dell’ambiente sul sentieroAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Serena

Prendersi cura dell’ambiente sul sentiero

Sebbene alcuni posti remoti e nascosti possano davvero farti sentire, in un certo senso, separato dalla civiltà, nessun posto al mondo è completamente incontaminato...

Andare in montagna di notte: 10 cose da sapereAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Andare in montagna di notte: 10 cose da sapere

Sei alla ricerca di una nuova esperienza sui soliti itinerari e sentieri che percorri normalmente? Prova le escursioni notturne! Andare in montagna di notte ti permetterà...

Sandali da trekking: a cosa servono e quale scegliereAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Davide

Sandali da trekking: a cosa servono e quale scegliere

Quando si parla di calzature, a prescindere dalle attività da svolgere, la priorità assoluta è puntare su modelli che possano garantire una condizione di...

Cappello da trekking: cos’è, quando serve, tipologie e costoAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Emanuele

Cappello da trekking: cos’è, quando serve, tipologie e costo

Fare trekking è un’attività rilassante e piacevole che regala tanti benefici a tutto l’organismo. Tuttavia, per non incorrere in spiacevoli inconvenienti, è necessario scegliere...

Trekking per principianti: 8 consigliAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Alberto

Trekking per principianti: 8 consigli

Ti stai appassionando al mondo del Trekking? Buon per te! Il trekking è un’attività meravigliosa che permette di rigenerarsi in mezzo alla natura, ammirare...

Cosa mangiare a colazione in montagna?AttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Cosa mangiare a colazione in montagna?

Vuoi partire con il piede giusto per la tua prossima escursione? Se sei un amante della montagna, sono certa che tu lo sia, saprai...

Guida Trekking: Sardegna inconsueta nel Cammino minerario di Santa BarbaraAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Daniela De Sanctis

Guida Trekking: Sardegna inconsueta nel Cammino minerario di Santa Barbara

Tra le molteplici possibilità per chi ama muoversi a piedi c’è quella – ultimamente molto popolare – dei Cammini. Attraversano ambienti eterogenei, cucendo insieme...

Camminare in salita: 9 consigliAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Alberto

Camminare in salita: 9 consigli

Molti trekkers hanno un rapporto di amore/odio con il camminare in salita. Ci vuole uno sforzo extra, quindi sai che probabilmente sta facendo del bene...

Guida Trekking: Roma a piedi in trekking urbanoAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Daniela De Sanctis

Guida Trekking: Roma a piedi in trekking urbano

A tutti piace camminare in montagna o nei parchi, ma da diversi anni sono sempre più apprezzati anche gli itinerari misti tra ambiente naturale...

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero?AttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Campeggiare in montagna: come e dove fare il campeggio libero?

Il fascino del campeggiare in montagna liberamente è un richiamo potente per molte persone, perché permette di stare a stretto contatto con la natura, vivendo...

Erbe di montagna: commestibili e selvaticheAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Erbe di montagna: commestibili e selvatiche

Con l’arrivo della stagione primaverile, sempre più prossimi all’estate, le lunghe passeggiate all’aria aperta diventano un must a cui è impossibile rinunciare. Inoltre, se...

Trekking e Trail Running sull’EtnaAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Emanuele

Trekking e Trail Running sull’Etna

Un connubio tra mare e montagna, immensi spazi incontaminati, temperature miti durante l’inverno e ottime condizioni durante la primavera. La Sicilia, non è solo...

Sconfiggere la Depressione con il TrekkingAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Alberto

Sconfiggere la Depressione con il Trekking

Ascolta l’audioguida: Ansia e depressione sono diventate malattie incredibilmente comuni e diffuse. Oggi esistono una serie di trattamenti diversi per queste malattie (e dovresti sempre...

Come organizzare un Cammino SostenibileAttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Fabio

Come organizzare un Cammino Sostenibile

Durante un cammino si viaggia a passo lento, a volte lentissimo con il peso sulle spalle, attraversando sentieri, mulattiere, strade acciottolate di paese, rocce...

Abbigliamento trekking estivo: come vestirsi?AttrezzaturaTrekking.it

Scritto da Loris

Abbigliamento trekking estivo: come vestirsi?

Oggi, più di ieri, non è inusuale che molte persone scelgano, per le vacanze estive, una meta montana, a dispetto dei più scontati luoghi...

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Life Re-shoes: il servizio di Scarpa che dà nuova vita alle calzature

Scritto da Loris

Hervé Barmasse protagonista a Courmayeur con Scarpa

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Hervé Barmasse e Scarpa per raccontare la bellezza della montagna

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Scarpa e Gore-tex

Scritto da Loris

Scarpa lancia la nuova Ribelle Run Kalibra con Boa

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